Émotions : enquête et mode d’emploi

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Voici la liste des thèmes abordés dans le tome 1  de « Emotions, enquête et mode d’emploi » :

  • émotion et responsabilité
  • comment accueillir n’importe quelle émotion
  • comprendre la dynamique des 4 émotions principales
  • l’esprit, le souffle et le corps
  • la boussole des émotions
  • le point faible de la boussole
  • comment relancer une boussole qui n’a pas servi depuis longtemps
  • la pleine conscience
  • comment annuler une pensée
  • les émotions vues par le physicien Nassim Haramein et l’auto-hypnose
  • les réactions émotionnelles incontrôlables
  • être artiste de sa vie, créer avec ses émotions
  • l’influence du mode de vision sur les émotions, et comment retoucher une image mentale
  • trouver les mots facilement pour exprimer ses émotions
  • trouver l’info derrière l’émotion

 

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