Bien vivre avec soi, pour bien vivre avec les autres et avec la planète

L’amie de Carine,  Nayla a publié un guide pratique intitulé

« Bien vivre avec soi, pour bien vivre avec les autres et avec la planète ».

Ce livre de 44 pages au contenu clair, explicite, bien documenté a pour vocation d’orienter le lecteur vers une bonne connaissance de soi, tant du corps que de l’esprit «sans aucune connotation religieuse, idéologique ou sectaire».

De nombreux exemples concrets illustrent les sujets de façon logique et progressive. Ce guide nous offre la possibilité de devenir acteur pour notre santé et d’augmenter notre capital bien être par la découverte et l’utilisation d’une série d’outils rapides, simples et universels.

Ces différentes découvertes permettent ainsi de mieux gérer le stress, de résoudre des conflits de façon relationnel et contribue à augmenter le mieux vivre ensemble.

Par sa lecture facile, ce guide s’offre aisément à notre famille, aux amis pour créer une dynamique dans notre cercle relationnel afin que chacun découvre à son aise le fabuleux équipement que nous possédons tous.

 

Pour découvrir son projet :

http://fr.ulule.com/bien-vivre/

http://www.dailymotion.com/video/x1mhp6c_douche-energetique-version2_webcam

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